gabinet kardiologiczny cieszyn


Można się do niego dostać albo

Mówi się, że najważniejsze w życiu jest zdrowie, a taką definicją zdrowia jest mieć serce jak dzwon, czyli serce silne, zdrowe, prawidłowo pracujące, dobrze znoszące wysiłek i stres. Niestety, ale wielu rodaków ma kłopoty ze swoim sercem. Czasami przyczyną są choroby genetyczne, ale czasami niestety także niewłaściwy tryb życia. Dlatego tak wiele mówi się o tym, by w każdym wieku uprawiać jakiś (nawet lekki) sport oraz odżywiać się zdrowo, szczególnie spożywać dużo tłuszczy nienasyconych omega-3. To minimalizuje ryzyko choroby serca.

Niezależnie od tego, i tak co jakiś czas trzeba kontrolować swoje serce na wizytach u kardiologa. Kardiolog jest właśnie specjalistą, który zajmuje się chorobami i profilaktyką układu sercowo-naczyniowego. Można się do niego dostać albo przez skierowanie z poradni rodzinnej, albo też wybrać się do niego prywatnie, płacąc za wizytę. Biorąc pod uwagę, jak długie są kolejki do lekarzy specjalistów, to czasem warto jest skorzystać z tej drugiej opcji.

Na dzień dobry u kardiologa zapewne będziemy mieli wykonane EKG, czyli monitoring pracy serca przez krótki okres, pozwalający wykryć pierwsze nieprawidłowości. Jeżeli to nic nie da, a ciągle będziemy zgłaszali złe samopoczucie, może nam zostać założony holter, czyli urządzonko wielkości walkmana, które połączone jest z elektrodami przyczepionymi do klatki piersiowej przez całą dobę. Ważnym badaniem jest też badanie wysiłkowe na rowerze treningowym lub bieżni, podczas którego monitorowane jest jak nasze serce reaguje nawet na niewielki wysiłek fizyczny.


Warto jest stosować odpowiednią profilaktykę i

gabinet kardiologiczny cieszyn

Niektóre osoby, które mają problemy ze zdrowiem, dobrze wiedzą, jak trudne i czasochłonne może być chodzenie do lekarza i ustalenie odpowiedniej diagnozy. Warto jest stosować odpowiednią profilaktykę i dbać o to, żeby być aktywnym. Sport i odpowiednio zbilansowana dieta to droga do zdrowia. Czasami czujemy jakiś ból lub zaczynamy chorować. Jest to sygnał od naszego organizmu, że warto wykonać potrzebne badanie. Może okazać się konieczne EKG, jeżeli czujemy ból w klatce piersiowej. Medycyna obecnie jest bardzo zaawansowaną dziedziną wiedzy. Jest wiele możliwości na to, aby wykonać wszystkie badania oraz przygotować pacjenta do leczenia. Pobyt w szpitalu nie jest niczym przyjemnym, jednak wiele osób jest bardzo zadowolonych z tego, jaką mają zapewnioną tam opiekę. Warto słuchać się zaleceń lekarza i stosować się do nowego trybu życia. Osoby, które mają problemy z sercem często muszą odwiedzać kardiologa. Nie jest to z pewnością nic miłego, jednak odpowiednio dopasowane leki mogą sprawić, że będziemy czuli się znacznie lepiej. Warto również dbać o zapewnienie odpowiedniej aktywności, jednak musi być ona skonsultowana z lekarzem. Osoby, które mają chore serce, mogą pływać czy uprawiać inny rodzaj spokojnego sportu.
Bardzo ważne jest również to, aby zapewnić sobie odpowiednią ilość snu. Podczas snu regenerują się tkanki naszego organizmu i często mamy możliwość wyzdrowieć właśnie wtedy, kiedy nasze ciała i umysły zasypiają. Dobrze jest pamiętać o tym, aby regularnie wykonywać badania.


Bardzo ważne jest również to co

Serce jest z całą pewnością jednym z najważniejszych narządów w organizmie człowieka. Dlatego trzeba dbać o nie ze szczególną starannością. Oprócz regularnych ćwiczeń fizycznych i zdrowego odżywiania ważne jest, by utrzymywać odpowiednią masę ciała.


Istnieje wiele mniej lub bardziej znanych chorób układu krążenia. Wymienić można tutaj na przykład miażdżycę, choroby wsierdzia i osierdzia, lub chorobę niedokrwienną serca. Aby dowiedzieć się, w jakim stanie jest nasze serce, trzeba zrobić badanie zwane EKG. Badanie to najczęściej przeprowadza i ocenia kardiolog. Dobry specjalista od razu wychwyci wszelkie nieprawidłowości w pracy narządu. Choroby serca często nie dają jednoznacznych objawów. W początkowej fazie mogą nawet nie zostać przez chorego zauważone. Ludzie mają również skłonność do bagatelizowania niektórych dolegliwości.


Jeżeli lekarz zdiagnozuje u nas chorobę serca, to trzeba koniecznie porzucić złe nawyki. Na pewno powinniśmy zaprzestać palenia tytoniu oraz papierosów elektronicznych. Należy zadbać o prawidłową masę ciała i regularnie uprawiać jakąś formę wysiłku fizycznego. Wskazane są długie spacery, pływanie i jazda na rowerze. Bardzo ważne jest również to, co jemy. Dla naszego serca korzystne będzie przestawienie się na dietę z mniejszą ilością czerwonego mięsa. Warzywa i owoce mają bardzo dużo witamin i innych mikroelementów, które poprawiają działanie całego organizmu. Tych produktów powinniśmy jeść zatem jak najwięcej. Najważniejsze to pamiętać, że nikt inny nie zadba o nasze zdrowie, musimy zrobić to sami.


Dodane: 06-11-2019 04:06